Üdvözöllek

Kovács Veronika vagyok, integratív coach és kommunikációs szakember.

Mit kell tudnod rólam

Kiskorom óta érdekel az emberek működésének mélyebb megértése. Emiatt elég fiatalon beleástam magam az önismeretbe, mára közel 20 éve foglalkozom a témával. Nemzetközi Kommunikáció szakon végeztem, ahol a Szociálpszichológia tárgyam volt rám a legnagyobb hatással. Ezután kezdtem magam képezni itthon és külföldön a pszichológia/önismeret irányába. Jelenleg az EMCC és ICF által akkreditált képzésen végzett integratív coachként és kommunikációs trénerként segítem cégek és magánszemélyek fejlődését. Az integratív szó a coaching eszközök komplexitását takarja, amelyek pszichológiai alapokra épülnek.

Nagyon szerencsésnek mondhatom magam, mert a thaibox/box mellett, a munkám a hobbim és a szenvedélyem. Folyamatosan képzem magam annak érdekében, hogy a legjobb támogatást nyújtsam a klienseimnek.
Holisztikus szemlélettel dolgozom; lenyűgözőnek tartom az emberi test-lélek-szellem hármasát.
Hiszem, hogy erre a hármasra egységként kell tekinteni, mert állandó kölcsönhatásban vannak.

Hitvallásom

Hitvallásom, hogy az ÖNISMERET a kulcs mindenhez… Mindenkinek van róla fogalma nagyjából mi is az, de sokan nincsenek tisztában valódi jelentésével és azzal, merre induljanak, az elsőre talán ijesztőnek tűnő útvesztőben. Ebben igyekszem támaszt nyújtani a hozzám érkezőknek.

A mai gyorsan változó, zajos világban szinte minden napra akad egy új stresszhelyzet vagy kihívás. A kérdés az, hogyan érint minket és hogyan reagálunk rá. Napjainkban kulcsfontosságúvá vált a reziliencia . Ehhez segít minket hozzá önmagunk mélyebb megismerése; ha igazán tudom ki vagyok, mit képviselek és mit nem, akkor kialakul az integritás adta valós (ős)önbizalom (nem összekeverendő a törékeny ego által felfújt önteltséggel).

Ennek a tudásnak a birtokában képesek vagyunk adaptívan, belső nyugalommal reagálni az üzleti- vagy magánélet viszontagságaira. Ezen felül hiszem, hogy az önszeretet és az önazonosság megélésének felszabadító öröme képes átírni a világról alkotott képünket, a munka- és szeretetkapcsolatainkat. Ebben a folyamatban leszek a mankód, hogy a legteljesebb, legboldogabb és legsikeresebb önmagad lehess.